朝の音楽

時計を兼ねてTVをつけると
流れてくるのは悲惨なニュース

なので朝のテレビ番組は
エンタメの時間のみ観ることにして

好きな音楽を流すことにしています
たいていはハワイアン♪

やる気が出なくなるので
以前は朝からは聴かないようにしていたけれど

リラックスして１日が始まるのは
とても心地良い

シャッフル再生にしていると
アップテンポの曲もかかるので

そこで気合を入れたり
好きな曲だと踊ってしまったり

家事とは違う動きで
身体の調子も点検できる😊

たくさん寝て
たっぷり食べて

いい音楽聴いて
歌って踊って

こんな朝の時間を
大切に楽しんでいます✨